Neuro Training
Möchtest du einen Weg finden, um schneller deinem Ziel näher zu kommen?
Lass uns die Zeit gemeinsam nutzen, um dich voran zu bringen!
Wir können zusammen deine Schmerzen lindern, dein Wohlbefinden steigern und dein Leben so verändern, dass es sich leichter anfühlt.
Ich unterstütze dich auf deinem Weg, deine Gesundheit, dein Leistungsniveau und deinen Alltag zu optimieren.
Meine Leistungen
Regulierungs-Ebene
- Schmerzlinderung/-auflösung
- Minderung von Bewegungseinschränkungen
- Stärkung der Sehschärfe
- Korrigieren der Körperhaltung
- Gleichgewichtsoptimierung
- Steigerung der Oberflächensensibilität der Haut
- Regulierung der Organfunktionen z. B. des Verdauungssystems oder des Blutdrucks
- Entzündungsminderung bei z. B. Arthrose, Rheuma und Multiple Sklerose
Sportliche-Ebene
- Leistungssteigerung
- Modifikation der Stabilität, der Mobilität und des Bewegungsmusters
- Körperwahrnehmung
- Optimierung der Atmung (Atmungsintensität, Atemmuster und -volumen)
- Unilaterale Anpassung bei Bedarf
- Verbesserung der Hand-Augen / Fuss-Augen Koordination
- Trainingsplanerstellung (Sportartspezifisch)
Mein Angebot
Schnupper-Paket
Einzel-Einheit
- Erklärung des Neuro Training und Wirkungsweise
- kleine Trainingseinheit
- An einem Ort deiner Wahl
- Paketzeit 60 Minuten
Vorsorge-Paket
3 Monate
- Anamnese und erste Trainingseinheit beim ersten Treffen
- Foto-Protokollierung
- Arbeitsbuch
- Trainings-Tools + T-Shirt
- Gleichbleibender Trainingsort
- 6 Trainingseinheiten je 90 Minuten
- Zusammenfassung der Trainingseinheit und Übungen für den Alltag
Nachhaltigkeits-Paket
6 Monate
- Anamnese und erste Trainingseinheit beim ersten Treffen
- Foto-Protokollierung
- Arbeitsbuch
- Trainings-Tools + T-Shirt
- Verschiedene Trainingsorte
- 12 Trainingseinheiten je 90 Minuten
- Zusammenfassung der Trainingseinheit und Übungen für den Alltag
Sorglos-Paket
12 Monate
- Anamnese und erste Trainingseinheit beim ersten Treffen
- Foto-Protokollierung
- Arbeitsbuch
- Trainings-Tools + T-Shirt
- Sportspezifisch angepasster Trainingsplan
- Beratung von Trainingstools
- Training an Orten deiner Wahl
- 24 Trainingseinheiten je 90 Minuten
- Zusammenfassung der Trainingseinheit und Übungen für den Alltag
